人多时讲话紧张怎么办?

作者:本站编辑      投稿日期:2018-12-18
可能是这种环境你接触的少,紧张也算是很正常的,这一点,你别有什么不好的想法,因为有些人面对一些他们从未经历过的事情时,紧张啊六神无主啊还有语言表达都会错词,我觉得这些都是正常的!如果你太刻意这些,我可以给你几种建议;
1、多去人多的地方,多与人沟通!多在别人的面前表达你的看法{用那种温和却又不失你独特见解的说话方式。。。比如。。。我觉得啊 {呵呵,,,加个微笑 或者语气温和一些 别让人觉得 你个性很强 什么都要说 什么都要管}
2、多跟那些交际能力强的人去请教,为什么别人说话那么流利,在那么多人面前仍不失 “大将风度”,即使讲话有点磕巴。。。但也能马上恢复镇定!
3、多多的肯定自己,,,也多多的检讨自己 ,说到多多肯定自己,这很重要,因为如果一个人连自己都不大相信时,你想他还会有 优秀的成绩吗? 多多检讨自己。。。。这更重要,一点;在别人怀疑你的时候 也许你需要反思,别人为什么会这样 两点;多回头检讨 对自己也是有好处的,因为人生的路那么老长,不可能会一直按照自己想的路线走下去,所以你要时常的保持 清醒时的状态,看看自己 有没有走“弯路”知错能改 善莫大焉!永远坚持对的东西或事物 永远排斥错的方式与方法。。。! 上台前做几次深呼吸,会缓解紧张的情绪,演讲中不要胡思乱想,专心你的讲稿。说实话,你紧张别人也看不出来,但是你紧张就会影响你的发挥,如果你能保持沉稳效果肯定会很好,更能赢得大家的羡慕尊敬,所以,没有必要让自己破坏自己的形象,多深呼吸几次,肯定就不紧张了。 把下面的人想象成你最亲近的人。或者最讨厌的人 

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